滝沢カレン「太る自分を見るよりも、ステキになっていく自分を見たい」

[131. 匿名]

それほど我慢と感じずにダイエット続けられる人はいいけど
もし四六時中食べ物のことばかり考えてるようだったり
一度タガが外れると過食してしまうような人はいっそ体重のことは諦めて
栄養良くたっぷり食べて運動はして髪ツヤ肌ツヤよくすることに専念するのがいいと思うんだけどなぁ