炭水化物とりすぎを改善した先輩ガル民
182コメント2021/08/16(月) 08:51
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36. 匿名 2021/07/28(水) 12:56:08
朝はプロテインドリンクとバナナ、ヨーグルトとか簡単なものにした。
手間がかかるのが面倒なんだよね。
絹ごし豆腐+クリームチーズ+はちみつも美味しいよ。+9
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47. 匿名 2021/07/28(水) 13:03:37
>>36
絹ごし豆腐+クリームチーズ+はちみつメニューがとても美味しそう!豆腐とクリームチーズ切ってはちみつをかけるだけですか?+4
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