深夜「背中が痛い」布団に大量の煎餅が…壊れる認知症父に愕然

[403. 匿名]

>>394
やはり、何か認知症になる前に執着していたこととかが出てきちゃうことってあるんですね…

としたら、
自分はどんな感じになっちゃうんだろう…って今から怖いし、それって、自分が認知症になったあとのことだから、自分じゃ絶対にわからないですよね。。

[404. 匿名]

>>403
ちょっと怖いですよね💦
祖母や母を見て思ったのは、なるべく歩くことかなと。
殊に女性は閉経後から骨密度が減ってしまうようです。
歩くことでストレスも生活習慣病にも良い効果が得られると思われます^ ^