【病気】家族が攻撃的【対処法】

[80. 匿名]

>>1
わかります、一緒に住んでると地獄ですね
経験としては、どうしようもなかったな
攻撃的な時は、些細な事が刺激になってスイッチ入るので、興奮させないように距離を置くのがいいです
でも家族に当たれないと店の人とかに当たるから困った
気を許してる相手に当たるので、主さんのご家庭だと父親に矛先が向くと思います
とにかく家族が病まないように、外に出て気分転換したり、友人と会って話したり、家族以外の世界にも目を向ける事、自分の精神が病まないように、これが何より大事
鬱病は波があって、おとなしい時と攻撃的な時と、その繰り返し
うちのところは今は落ち着いています
鬱病患者のやる事言う事を真に受けると、こちらが疲弊するので注意、相手は病人です
完治するのは難しいですが、その波が少しでも落ち着くようになるといいなというところです
ゴールが見えなくて難しい問題ですが、思いつめないように
鬱病患者のいる家族のブログ等もあるので、そういうのを読むと、うちだけじゃないんだな、と思えて少し気が楽になるかもしれません
お母様の頭の中は常人には考えられない状態になっています、頭の中をずーーっと忙しなく回っていて錯乱している状態、とても苦しいと思います
一番身近にいる家族も辛いですね
数年後、数十年後、そんな時期もあったな、と思える日がきます
思いつめないように、お父様を労ってあげて下さい