痩せてる方！1日お菓子どれくらい？

[717. 匿名]

>>20
これが正解だよ。プロのモデルさんはわからないけど、バイト先で毎日ケーキ1つ食べる。

でも朝から自電車でこいで子供を送りバイト行って帰って子供の習い事の送り迎えして家事して寝てたら全然太らない。ジムには行ってない。

肌荒れとか体型とか気にするプロのモデルさんなら半年に1回しかだめだろうけど、普通の庶民ならそこまで徹底してないと思う。
たぶん太る人はプラス炭酸とかアイスとか食べてるはず、一日昼に一回なら太らないよね。

そんな私は昔間違ったダイエットでイライラしてリバウンドして痛い目見たからストイックなダイエットは人に進めない。ストレスをかけちゃ痩せないもん。

[763. 匿名]

>>717

正解って言い切っちゃうところがなんとも共感しがたい、、笑

[774. 匿名]

>>717
いや体質ってやっぱりある。味が付いてないタイプのクラッカーを噛んでて早めに甘みを感じる人は痩せ体質で、甘みを感じない人は肥満体質なんだって。

[823. 匿名]

>>717　
朝にケーキ食べたいんですが、やはりふとりますかね？

[922. 匿名]

>>717
知り合いの妹がプロのモデルやってたんだけど、ダイエット本だしてる裏で、普段からコーラしか飲まないしダイエットなんて1ミリもしてないって。体質によるんだと思う。

[1216. 匿名]

>>717
あなた めちゃくちゃ動いてるじゃん
たぶん その運動量をこなせるならケーキ食べてもOKが正解なんじゃ…