痩せてる方！1日お菓子どれくらい？

1278コメント2021/07/17(土) 05:32

359. 匿名 2021/07/10(土) 00:53:05
>>1 164センチ45〜46キロ

セブンの紅茶クッキー30g、152kcal
ローソンのラスクシュガー56g、322kca
シェシバタのガレットとリーフパイ、カロリー不明

こんなのを毎日1つ食べて、ヨーグルト飲んでる
それ以外は基本、ノンカフェインのルイボスティー
ご飯は１日2食とオヤツです

+5

-1

関連キーワード