痩せてる方！1日お菓子どれくらい？

[239. 匿名]

育児のストレスで毎日ファミリーパックのお煎餅1枚とか、アイスとか食べてる！ただなんでもそうだけど一回で食べ切らない。アイスも3回に分けたり普通のお菓子もちょこちょこ数日かけて食べてる。あと家で筋トレと有酸素してるのと家事育児してるからか太らない。