痩せてる方！1日お菓子どれくらい？

[1122. 匿名]

>>3
食べない日もあれば、ポテトチップス1袋を食べきる日もあるし、ドーナツ数個食べる日もあるよ。
体脂肪は10%前後を20年以上キープ中。

[1127. 匿名]

>>1122
痩せてる人はその食べない日が多いんだよ
私なんて食べない日がほぼ無い、ほぼ毎日お菓子を摘んでしまうわけだから
そうなると、痩せてる人の何倍もお菓子を摂取している訳だ
通りで痩せない訳だ