コロナ禍 リフレッシュ方法を教えて！！

[1. 匿名]

1年以上続く、自粛・我慢の生活。　

最初のうちはお家時間が新鮮で、
映画をたくさんみたり、手の込んだ料理に
チャレンジしたりそれなりに楽しんでいました。

しっかりと自粛生活を送ってきましたが
精神的にもしんどくなってきました。

皆さんどのようにオフの時間を使い、
心や身体をリフレッシュされてるのか
教えて欲しいです。

[15. 匿名]

>>1
庭やベランダで菜園したり花を育てる。一回だけコンポストをしてみる。やったことないなら新鮮でいいかも。

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[16. 匿名]

>>1
インスタでお持たせをフォローして近所にある店舗なら買いに行く。知らなかったお店とかたくさんあって楽しいよ

[25. 匿名]

>>1
案外ショッピングセンターや公園、街中人凄いよ。

たまに行くと、世間は自粛なんて一切してないんだ、って思う。

[47. 匿名]

>>1
こんな画像みたいなところ、行ってみたい！1人でいけるような自分だけの秘密の場所みたいなところ欲しいな。

[48. 匿名]

>>1
>> 1年以上続く、自粛・我慢の生活。
???
自粛・我慢って 1年以上もなんか自粛・我慢してるの？
それはそれですごいよ
そもそも我慢なんかする必要あるの？
わけわからないんだけど　
限られた中で楽しんでいるはずだけど　体がもたないよ

[69. 匿名]

>>1
私は以前から家の中で多趣味と言われてました。だからか自粛期間でストレスと感じたことがないんだよね。なんなら家にいて暇じゃないのwwと言われるストレスから解放されたと感じる程です笑
お休みのたびに外で過ごすのが日課だった人にしてみたら、元の感性が違うから辛いよね。逆に私だって家にいたらいけないとなったら確実に病む、、😱

お散歩に行ったり車でデイキャンプに行ったり、なるべる他人と接触する機会を減らした外出をするのが良いのでは？色々言われたって要は他人と接触するのが一番リスクが高いのには変わりないと思うので。

[71. 匿名]

>>1
身近な自然に触れるとリフレッシュするよ

[73. 匿名]

>>1
朝から自宅マンションの駐車場は車が出ていてガラガラ。何だかんだ、みんな出掛けてるんじゃないかな

[78. 匿名]

>>76
ごめんなさい

>>1
主さんも申し訳ありません
ちゃんと読んでいませんでした