グリーンスムージーの実際

[75. 匿名]

７年ほど飲み続けています。
元々貧血で鉄剤が苦手なので、貧血を治すために飲み始めました。
小松菜、リンゴ、バナナ、ヨーグルト、あとは適当にその時ある物を入れて作っています。
たまたまかもしれませんが、私は貧血解消されましたよ！
花粉症も昔よりマシです。
元々痩せているので、ダイエットの効果はわかりません。
何年か続けないと効果すぐにはわからないと思います…