ガールズちゃんねる

出産が怖い。先輩方、喝を頼む。

1122コメント2021/07/13(火) 21:32

  • 210. 匿名 2021/06/13(日) 17:45:19 

    >>12
    陣痛の持続時間は1分って母親学級で習ったから私もその言葉をおまじないのように唱えながら耐えた
    子宮口7センチくらいからは乗用車が腰に乗っとんか?ってくらい強烈な痛みだったけど、それでも必ず1分で終わると思って耐えた
    1分の痛みに耐えたらそのあと少しある休憩時間で次の陣痛が来るまでにいかにリラックスしたり力を抜けるかがポイントだから、これからお産の人はなんとか自分なりのリラックス方法を見つけて頑張って欲しい
    ちなみに私は合間合間に小粒チョコを食べてリラックスしてた

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