巨デブが標準体型になるためのダイエット

[359. 匿名]

>>258
筋トレはしましたか?

[505. 匿名]

>>359
筋トレは1ヶ月で脂肪を減らすアプリをやりました。
結構効いたよ。1メートルあった腹囲が2週間程度で80cm台になりました。