PMSかな？と思ったこと

[1. 匿名]

20代後半です。
最近、生理前の気分の落ち込みが激しくなってきてPMSかな？と思ってます。身体的な辛さより精神的な動揺が激しい場合でも婦人科にいっていいのかな？と思い迷ってます。

みなさんはPMSかな？と思う症状が出た時どう対処していますか？

[6. 匿名]

>>1
ひどいときは死にたくなるけど最近はこれもホルモンバランスのせいだと学習してきた。無理しないでやり過ごす。

[10. 匿名]

>>1
婦人科行って良いんだよ〜！

[12. 匿名]

>>1
自覚出来てるなら病院いった方がいいよ
私は40代でなんで辛いのかもわからずに耐えていたら月経過多で貧血も悪化して入院になったから

[16. 匿名]

>>1
私も20代後半そんな感じで鬱みたいになってたけど、命の母ホワイトでだいぶ楽になったよ。ステマみたいになっちゃったけど、試してみて欲しい。

[17. 匿名]

>>1
婦人科で自分に合った漢方処方してもらいな〜！

[20. 匿名]

>>1
PMSかな？と思って病院受診して血液検査したら、鉄欠乏性貧血だとわかり、現在鉄剤飲みながら経過観察しています。フェリチンと言う値が異常に低くてビックリでした。

症状がPMSに酷似していましたので、参考までに。

[38. 匿名]

>>1
毎日亜鉛サプリ飲んで！
マジで全然違うから
サプリはアイハーブでもドラッグストアでもどこでも売ってるから

[44. 匿名]

>>1
そういう人は新型コロナワクチンは絶対に打ってはダメだよ

[52. 匿名]

>>1
私は30代後半から生理前の頭痛（頭が割れるような痛みで仕事に集中できない）に悩まさせるようになって、ピルを飲み始めました。
副作用はほとんどなく、頭痛から解放されたし、量も軽くなって私には良かったです。心なしかメンタルも安定してきたかも？
自分に合う先生を見つけることも重要ですね。

[72. 匿名]

>>1
もうすぐ34歳になります。
私も20代後半からPMSがひどくなりました。
ルイボスティーを飲むと不安感や焦燥感が結構おさまります。