コロナ禍だけど痩せた人

[63. 匿名]

私も3キロ痩せたよ
たしかにお腹が空かないから間食が減ったのと、甘い豆乳から砂糖不使用のオーツミルクに変えたこと
この2つぐらいしか変えてないし、運動も殆どしてないけどね