ガールズちゃんねる
  • 159. 匿名 2021/06/08(火) 11:43:20 

    今年の1月から走ってます。でもほんとデブだから、走る距離を少しず〜つ増やしていって、今はやっと5キロ。

    でも夏がやってきて、疲労感とか汗の感じが変わってきて、もう心が折れそう…。
    真夏でも皆さん走られてるんですか?
    やっと習慣付いてきたし、体重も落ちたから継続したいんだけど、とにかく真夏は心が折れそう…

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  • 170. 匿名 2021/06/08(火) 12:58:53 

    >>159
    時間を早朝か、夜に切り替えるか
    場所を冷房の効いてるジムにするかになりますよね!せっかくだから続けたいですよね^^

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