甘いものしか食べたくない

158コメント2021/06/08(火) 19:01

150. 匿名 2021/06/07(月) 12:42:46
>>51
補給のイメージしかないなら、せめてプロテインバーとかドリンクの状態で売ってるザバスはどうかな？

感覚的には主さんの言ってること結構わかるんだけど、タンパク質不足すると欲求が余計に糖分に傾くから、せめてタンパク質でカロリー取ってアンバランスを少しでも補正できたらと思うんだけど…

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