過敏性腸症候群の人、一ヶ月間話そう。part2

[2. 匿名]

ガスタイプ～😢

[187. 匿名]

>>2
長文失礼します。
ガス型でお悩み方のお役に立てれば幸いです。

私もガス型で、腸鳴りと（腸の中でブーッとオナラの様な爆音がしてしまう程）、なによりも連発する臭いオナラに悩まされていましたが、ペパーミントオイル（ペポジェスト）のサプリメントでだいぶ改善されました。
日本は未承認なので、店頭では購入できませんが、アメリカでは認可されているので、Amazonや楽天などで購入できます。値段も１本1500円前後だったと思います。
あとは情報番組でも特集されていたようですが、イギリスの企業が開発したシュレディという、オナラの匂いを抑えるパンツも購入しました。こちらは一枚５千円以上するので、なかなか購入に踏み切れないかもしれませんが、私は買って良かったと思っています。こちらは着用した際に隙間があると悪臭が漏れてしまうので、ピッタリ〜小さ目サイズを買う事と、足を閉じて静かにオナラを出すことがポイントです。
ペポジェストはオナラだけでなく、吐く息もミントの香りになってオススメです。

[211. 匿名]

>>2
辛いですよね。学生時代も社会人もガス型でお腹からぽこぽこ音が鳴り恥ずかしかったです。
親と上手くいってなくて自律神経がおかしかったのと
運動不足だったのかもしれないです。

[255. 匿名]

>>2
小麦粉、大豆、納豆や発酵食品、甘いものを控えたり
猫背辞めて自律神経を整えると少し和らぐかもしれないです。
ガス型で職場辛い。