パンとコーヒーの朝食が老化を加速！ 老けない・太らない朝食とは？

[304. 匿名]

>>272
ご飯に塩砂糖油脂入れて炊かないでしょ？
おかずの他に主食にも入れてたらそれだけ余分だよ。ましてしょっちゅう食べてたらかなりの量。

[310. 匿名]

>>304
ご飯そのものというより、白米で食べる場合はおかずの味が濃いことが多いので、トータルで考えたらパンでもご飯でも一緒かなと思いました。白米にトマト齧ることはないし…。