ガールズちゃんねる

不眠の方、1ヶ月語りませんか?【辛い】

454コメント2021/07/01(木) 03:50

  • 412. 匿名 2021/06/05(土) 09:31:37 

    YouTubeでオガトレさんの自律神経調整ストレッチ10分をベッドに入る前にやってみたら、すこしマシに眠れるようになりました。

    合う合わないはあると思うけど、良かったら皆さん試してみて。

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