足の痛みやだるさにどうやって対応してますか？

[161. 匿名]

>>84
医療用の新品とかギッチギチだけど履くと脚が軽い。履くのも大変。

そして、脱いだ後の細さに感動する。でも、時間決めて履かないとダメって言われた。筋肉が衰えるらしい。

[173. 匿名]

>>161
なるほど。

ぎっくり腰の時に同じような事言われました。

コルセット付けてたら筋肉が減るので痛みが無くなったら腹筋背筋鍛えて筋肉を付けるようにしないといけないと。