サラダ油を使っていますか？体に悪いですか？

[139. 匿名]

>>10
今うちにある油
キャノーラ油
オリーブオイル
ごま油
こめ油
の４種類。これ植物由来だから全てサラダ油でしょ？と思ってたんだけど、違うの？
動物性がラードで植物性がサラダ油じゃないの？詳しく教えて。