発達障害の方、料理どうしてますか？

[33. 匿名]

よく買う野菜とか肉とか魚とかを書き出して、自分が作れそうなメニューをいくつか書き留めておく。あとはローテーションで作る。
鍋とかサラダとかも含めて10種類あると楽だよ。