結婚式が過去最大に太ってた

[123. 匿名]

>>1
コロナ禍で太る人って普段どれだけ動いてたんだろうと本気で疑問に思う。

通勤で結構歩いてたのに在宅ワークになった影響とかなのかな？

結婚式ってかなり前もって計画立てるし、そこまでに頑張れないなら自分に甘くてあまり自制が効かないタイプなんだろうから式当日まであまり体重変わらなさそう…

[125. 匿名]

>>123
運動量が減ったと言うより食べる機会が増えた人が多いんじゃないかなあ。行くところもやることも無くて、暇だから美味しいもの買っといて、ついそれに手が伸びちゃう、みたいな。
職場なら人目もあるから間食もそんなにしないけど、テレワークだと気にせず飲み食いしちゃったり。

[127. 匿名]

>>123
私は代謝落ちたー
自宅でトレーニングとか続かないしジムも行かなかったけど、ちょこちょこスーパーとか友達と出かけたり通勤で減ってたんだなと
まぁ結婚式なら1ヶ月あれば数キロは落とせると思うけど…

[138. 匿名]

>>123

私は都心住みで1年3ヶ月リモート生活で、
会社に行ってる時は10,000歩以上毎日余裕で歩いてたから、かなり運動不足になって太った。
まあでも2キロくらいだけど、これ以上は太らないように気をつけてる。今162cm 50kg。

主はどれくらい太ったんだろう。
若いだろうから2〜3キロは無理なく痩せられそうだから頑張ってほしい。

[141. 匿名]

>>123
私もコロナで2キロ太ったよ〜
丁度そのタイミングで不妊治療の為仕事辞めたのもあって。
食べる量は気を付けてたから完全に動く量だと思う
歩数計的には何千歩かくらいの差しか無かったんだけど、その積み重ねと業務中の細かな動きが無くなったからだと思う。
運動量と代謝が落ちたのが大きかった

以下余談だけどその後ホルモン剤で更に2キロ増えたけど、ウォーキングと筋トレで1.5キロ戻して悪阻で4キロ減りました