元自衛隊員が教える“正しい水分補給の仕方”!「水分のガブ飲みはダメ、なぜなら…」
134コメント2021/05/26(水) 00:23
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19. 匿名 2021/05/24(月) 13:55:41
>人間が一度に吸収できる水分量は150ml~200mlほどと言われています。
ちょびちょび飲めば良いのは知ってたけど、具体的な理由を教えて貰えてめっちゃ納得した(*´ω`*)+119
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