40代以上のダイエット成功談

[19. 匿名]

8時間ダイエットが私にはあってたみたいで一年間かけてゆっくり9キロ痩せた

[441. 匿名]

>>19
私はI年間くらいで、夜だけ炭水化物抜きダイエットをして6キロ痩せたけど、夜も炭水化物取り出したら、すぐに3キロ増えてしまった。。本当に油断するとすぐ太るし、なかなか痩せないね。