50ｍ泳げますか？

[230. 匿名]

昔からプール好きで、週1～3日スポーツクラブに行ってクロール800～1000m泳いでる。その後の食事が美味しくてたくさん食べちゃう。
20代の時はそれでも太らなかったし減量にもなってたのに、40代では1キロ泳いでその後、普通にご飯食べたら、翌日全く減量してない、または体重増加してて悲しくなる。