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490. 匿名 2021/05/19(水) 21:04:02
10年位前、マクロビやってたよ
痩せて身体がスッキリしたし体調も良かったんだけど、１年程度でほうれい線がやたらと目立つ様になりショック受けマクロビ止めて普通の食事に戻したらいつの間にか顔も元に戻った
私には肉や魚が必要なんだなと思った
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494. 匿名 2021/05/19(水) 21:08:45
>>490
分かる！
凄い老け込むんだよね…+4
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