ガールズちゃんねる

糖依存から抜け出したい

199コメント2021/05/21(金) 12:48

  • 39. 匿名 2021/05/18(火) 09:15:40 

    毎日体動かして夜ふかししない。
    これ始めてから毎食後の甘い物に心惹かれなくなった。
    10分程度の散歩でも効果あると思う。

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