ダイエット中のおやつ

144コメント2021/05/25(火) 18:21

12. 匿名 2021/05/17(月) 13:16:18

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81. 匿名 2021/05/17(月) 14:06:26
>>12
最近ダイエット始めたので間食にしてるんだけど、カロリーめっちゃ高くてビックリしてる
1日20粒食べてるんだけど食べ過ぎなんかな？

1件の返信

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118. 匿名 2021/05/17(月) 19:07:43
>>12
たぶんアーモンドのおかげだと思うんだけど、便通が良くなるんだよね。栄養もあるし。

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135. 匿名 2021/05/20(木) 17:24:13
>>12
私も食べてるけど5から10粒にしてるよ！
コーヒーと一緒に食べるとお腹いっぱいになる

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