ズボラ向けダイエット

[213. 匿名]

>>205
196じゃないけど飲食勤務です。
調理場の人は自分で作れるからまかないの量は調整できるし、激務だと朝昼抜きで痩せる人は痩せます。
わたしはホールですが、まかないに飽きてたべる量が減りました。自宅で運動してるし痩せましたよ。
ご飯もお酒も好きな人はドカ食いして太る場合が多いですね。太るかどうかは人によるかなと思いました。