産後鬱、育児ノイローゼを防ぐためにできること【part3】

[414. 匿名]

1人目のときは授乳しなきゃで、寝不足になったけど、2人目のときはすぐミルクにした。
人間、寝不足になるとやばい。ネガティブになるし心配ばかりしてしまう。