産後鬱、育児ノイローゼを防ぐためにできること【part3】

[376. 匿名]

私頑張ってる

旦那は朝早く夜遅く帰ってくるから
顔も合わさないけどちゃんとご飯用意してる
2歳と4歳がめちゃくちゃにした部屋も
寝る前には綺麗に片付けさせて、片付けて、
突然人が来てもまあ恥ずかしくない程度に掃除して
洗濯だって溜めたことない
子供達の栄養も考えてそれなりのご飯食べさせてる
ちゃんと褒めて話聞いて愛情表現だって意識してしてる
子供達が喜ぶこと考えてしてる
実家にだってあまり頼れないけど、それは仕方ない、自分で頑張るってちゃんと割り切れてる。つもり。

文字にしたら、ああ私頑張ってるやんって思う
なのに、下の子が1歳過ぎた頃からなんかダメな母親な気がしてずっと気分が落ち込む
子供に泣かれたり甘えられたりすると
急にイライラして誰かが乗り移ったかのように必要以上に怒ってしまう
手が出てしまうこともある
そうなると気持ちが切り替えられなくて別の部屋にこもってしまうこともある
ずっと夢見てた幸せなのに、可愛いと思えないことがよくある
寝顔見てごめんねって思うなんてまだマシな日
一度、寝顔に殴るフリしてしまった

ほんと最低
ほんとにごめん
私が育てると子供が歪んでしまう、可哀想
でも変わりたいから、自分のできてることに目を向ける

[377. 匿名]

>>376
頑張ってるよﾖｼﾖｼ(｡´･ω･)ﾉﾞ
大丈夫、殴るふりでよかったやん。

[384. 匿名]

>>376
えらい。
片付けを一度子供と一緒にやって、時計見たら45分かかったよ。。それからは、もうしないことにしてる。

[536. 匿名]

>>376
自分の事を読んでるようだったよ‥
ホント夢にまで見た可愛い我が子との生活なのに、理想の母親からどんどん遠ざかっていってる気分になるんだよね
最近上の子と上手くいかなくて顔も見たくないと思っちゃったよ
ただ手を上げるのは子供はもちろん自分も一生忘れられない、解決できない問題になるからやめよう。子供にひどい事言ったって心から謝ればいいけど、暴力は謝っても許されない事だって覚えてもらう為にも。

[604. 匿名]

>>376
自分と重なり過ぎて涙出てきました。。。
私も二人子育て一生懸命やってるつもりだけど、イライラして酷い言葉とか言ってしまう。
ママそんな悪い子なら出てく！とか出てってとか。
もう自分でも止められない。
こんな母親に育てられて可哀想って毎日思ってしまう。
娘２人だから余計言葉遣い悪くなってしまったりすると私のせいで私が生きてる限りこの子達に悪影響だって死にたくなります。