産後鬱、育児ノイローゼを防ぐためにできること【part3】

[343. 匿名]

一人目の育児で神経質になりすぎて、二人目はちょうどよく力が抜けると聞きますが、やはり産後に体調崩すとつらいですね…
私ももう少しで第二子出産予定ですが、上の子は満3歳で幼稚園へ行く予定。きっと赤ちゃん返りもあるだろうし上手くいくかどうか。
毎日寝不足で、ちゃんとできるかな…

２人、３人と育児されている方すごいなと尊敬します。