産後鬱、育児ノイローゼを防ぐためにできること【part3】

[324. 匿名]

>>251
５年も
わたしも産後１年経ちましたが、日により気分にムラがあります昨日はひどくて気分が落ちてました
毎日落ちるわけじゃないですが忙しくて煮詰まるとなります

[347. 匿名]

>>324
お返事ありがとうごさいます。
日によって違いますがやはり浮き沈みはありますよね。
知らない土地で両親や友人も居ないし旦那は２４時間勤務で休みの日は寝ているので負担が多く悩みを打ち明ける人もいないので鬱々してしまいます。
打破したいですが中々難しいですね。
ここで吐けて嬉しかったです。