産後鬱、育児ノイローゼを防ぐためにできること【part3】

[228. 匿名]

私は逆に家事をしている間は合法的に子どもと離れられるというか、ちょっとサークルに放置したりTV見せてても許されるような気がしてせっせと家事やってました。
サークルに子どもを入れたまま休んだり息抜きするのは何だか悪いことをしているような気になって結局休まらなくて。
別に誰かに責められたわけでも見られてるわけでもないんだから休んだってよかったのにね。

[283. 匿名]

>>228
めっちゃくちゃ分かる…。