産後鬱、育児ノイローゼを防ぐためにできること【part3】

[183. 匿名]

>>153
同じく。うちは今月で１歳半。まだ入り口の手前にいたことを知って涙。
でも今子どもに朝ごはん食べさせてて気づいた！叱るじゃなくて怒りそうになったときは歌いながら怒ったら気持ちがちょっと明るくなった！（ごっはんのとっきは〜♪おっもちゃっで遊ばない〜♪みたいな）子どもも楽しそうに体揺らしながら口開けてくれた！
お互いきついし、目の前が真っ暗になる時あるけど小さな光を探して頑張ろう！

[564. 匿名]

>>183
なんか読んでて涙出ました。。
私も無理ない範囲で前向きに育児を楽しみたいなと思いました。

素敵な案を教えてくれてありがとう！