睡眠外来に行ったことがある人

[52. 匿名]

3月からあまりにも寝付きが悪くて困ってた。眠くてうとうとしてたから、寝ようと思って電気を消しても、寝付くまで7時間くらいかかったり、中途覚醒も毎日7回（目覚める度にスクリーンショットで時間を撮っておいて、起きてから数えた）、しかも1時間に1回とか30分に1回とか。それで5時間くらいしか眠れなかった😨

たまたま病院で睡眠時無呼吸症候群の話を診察時にしたら、検査を受けた方がいいということになって、検査をしたら、重症の睡眠時無呼吸症候群ってことが判明したよ‼︎1時間に34回も呼吸が停止（または低下）してるんだって！平均23秒、最長で170秒だって😰3分弱なんて信じられないんだけど、結果が出てるしな…。

今度入院して検査を受ける予定。家族からは「いびきをかいてるから呼吸してるよ！」「いつも寝てるよ！」って言われてたけど、本当は全く眠れてなかったし、医者にも「睡眠時無呼吸症候群は、突然なりませんから、睡眠障害の可能性が高いでしょう。」って言われたけど、重症だったよ。検査受けなきゃわからなかったし、中途覚醒や毎日頭痛がする原因もやっとわかった😢相変わらず寝付きは悪いし中途覚醒はするけど、まだおととい診断されたばかりだから治療はしてないよ。重病の可能性もあるから睡眠のことで悩んでる人は病院に行った方がいいよ。

[54. 匿名]

>>52
別のトピにも書いてた方ですよね？辛いですね。いまはどんな治療されてますか？
私もイビキかいてるし日中発達障害とうつのせいですがボケーっとします。生理前なんて立ちながら眠ります

[64. 匿名]

>>52
３分弱呼吸停止って…怖すぎます！
普通に息止めても１分もたないのに。
睡眠以前に命の危機を感じるレベルですよ。

[66. 匿名]

>>52

私も大学病院にかかり、自宅でできる簡易検査を受け、最長130秒という結果が出ました。ですが口で呼吸をしているのではと言われ、治療に至りませんでした。私自身は2、30分毎に目が覚めて（ひどい時は10分毎）全く熟睡できず、毎晩とても苦しいです。歯ぎしりと食いしばりもひどく、噛めなくなり食事も楽しめなくなりました。他の病院に行くべきなのか迷います。
コメ52様の今後のお話しをお聞かせいただきたいです。