運動を習慣付けるモチベーション

[53. 匿名]

トリマっていうアプリを取った。
歩いて歩数増やして、30秒位の動画見たらポイントくれる。
ポイント貯めたらコンビニ商品とかと変えられる。
私は今ハーゲンダッツのアイスを狙ってます。
外に散歩に行くのはめんどうなので、家の中で駆け足したりして歩数かせいでる。
人参ぶら下げられないと動けない私にはこのアプリ向いてた(笑)