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5月病???な人

91コメント2021/05/05(水) 19:01

  • 14. 匿名 2021/05/04(火) 18:41:40 


    ・悲しみ、憂うつ感
    ・不安感やイライラ感、緊張感
    ・無力感、倦怠感、気だるさ、やる気が出ない
    ・食欲不振、体重減少、嘔吐、胃痛、吐き気
    ・寝つきが悪い、朝早く目が覚める、不眠
    ・動悸、めまい、血圧上昇、手や足の裏に汗をかく
    ・頭痛やひどい肩こり
    ・消極的になる、周囲との交流をさける、引きこもり
    ・飲酒、喫煙量が増える
    ・身だしなみがだらしなくなる、落ち着きがない

    に当てはまるかどうか

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