整腸剤を飲んでいる・飲んでいた方！

[109. 匿名]

ものすごい便秘症でコーラックを毎日飲むのを10年続けてたけど、これじゃマズイと思って朝は水２杯と牛乳１杯、バナナとBIOヨーグルト、昼はその日に食べたい炭水化物、夜は野菜中心で炭水化物抜き食後もBIOヨーグルト。これで酷い便秘が改善されたよ！