うつ病は治りますか？

[364. 匿名]

>>1
鬱病早く治ると良るように祈ってるよ
私も鬱時代あったけどまあ今は寛解に近い
結構エンジョイして暮らしてる
ポジティブに考えることと
日光に当たったり
散歩して世の中の美しいもの見て
美味しいもの探してみたり
ちょっとでも部屋掃除してスッキリしたり
いっぱい忙しくして自分を追い詰めるのを止めたり
あとは散歩して体力つけたり
いつの間にか治ってた
お大事にね