うつ病は治りますか？

[279. 匿名]

>>1
鬱になった原因から逃れる努力だけする。
自分を甘やかす。
それ以外は寝ること、朝は起きて少しでも日を浴びること、出来れば栄養のあるものを食べること。
私は自死を選び掛けたけど帰って来れたのは子ども達がいたからです。
私の周りの大人は慰めにはならなかった、
大人同士は距離感が大切と学べたのも人生の収穫でした。
今は死んだつもりで頑張っているから今は時々不安定になるけれど２日くらい熱出たらまた元気になってる。