うつ病は治りますか？

[241. 匿名]

>>1
薬は早くから認知症になりやすかったり、他の病を引き起こしたりすると聞いたから、考え方を変える練習や自分のハードルの引き下げや考えない練習や心の重りを捨てる練習をした。
今でもこれヤバイと思ったらこれで良いとポジティブな言葉で自己暗示にかけてる。