うつ病は治りますか？

[154. 匿名]

>>1
大丈夫ですか？季節の変わり目や春の始まりは辛い時が多いと思います
焦らずに、マイペースに
自分の心と体を守れるのは自分だけ
抗うつ剤が体に合うようでよかった！少しずつでも寝ることが大事です
少しずつでも確かに良くなります
お薬はお医者さんと相談しながら、絶対に自己判断で飲むのやめたりしたらダメだよ
悪化することがあるからね
お薬に頼る時期があってもいい、眠れることと心が元気を取り戻すことが大事だよ
周囲に寛解した人、いるよ
でも気圧に弱いみたいで頭痛くて昼寝してる時あるって行ってた
薬は手放せて病院も通わずにいる
お薬飲んで、眠って、体調いい時は散歩したり日光浴して、ご飯をしっかり食べて
少しずつ、回復するから
今より良くなってくるからね
今はとにかくお薬の飲み忘れに気をつけて、眠れる時に少しでも眠って楽しいと思えることして過ごしてください

無理しないようにね、お大事に