喉が弱くて困ります
144コメント2021/04/26(月) 23:09
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60. 匿名 2021/04/20(火) 08:50:58
口腔内を清潔にする。食後歯磨きと特に就寝前は殺菌効果の高いマウスウォッシュを併用
肩やのどを冷やさない。寒い日は首の付け根にカイロを貼る
ネックウォーマーつける
風邪を引きそうな予感がする時は葛根湯を飲んでマスクをして温かくして寝る
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60. 匿名 2021/04/20(火) 08:50:58
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