無理なく維持できるいい感じの体重

[189. 匿名]

>>9
わたしは155cm40kg
毎日揚げ物とスイーツ食べてる。
がまんするのきつくない？

[203. 匿名]

>>189
毎日揚げ物料理をするのが大変なので揚げ物を食べてはいないですがアイスはほぼ毎日食べてます。
アイスも蒟蒻ゼリーを凍らせた物を2つとかでも十分なのでそれで満たされてます。