毎日家族にお弁当作ってる方！

[11. 匿名]

冷凍のエビフライとか揚げ物系はよく使う。
海苔巻きチキン、唐揚げ、チキンナゲット。
小さいフライパンでサッとカリッと炒めて粗熱とったらカップに入れる。
粗熱取らないとベチャッとなる。