グラノーラ好きな人🥣

[42. 匿名]

>>1

私、通ってる病院で高血圧気味と注意され薬出すほどではないから食事で気を付けるように指導されたので塩分抑えたくて毎朝食にトピ画の物を食べ続けたら中性脂肪がグーンと上がって　お医者さんに注意されたよ。

やめたら下がったから毎日食べるのは気を付けてね🙂

[60. 匿名]

>>42
私朝食をチーズトーストからこれに変えて痩せたよ！
規定量40gだっけ？を守ってましたか？