メンタルに良いもの
292コメント2021/05/05(水) 21:31
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170. 匿名 2021/04/07(水) 22:56:25
自分の心が落ち着くものを見つける。
アロマだったり、音楽だったり、本だったり、何でもいい。
それに接するときは自分を解放して、認めて、焦らずゆっくり楽しむ。+14
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