PMS(月経前症候群)の辛い症状を改善する5つの習慣

[30. 匿名]

私は病気(子宮内膜症)もあり生理痛が半端じゃなく
それに加えてPMSで感情のコントロールがきかず
産婦人科の先生に相談したらそんなに辛いなら
生理止めたらいいよといわれ病気の治療も兼ねて
かれこれ3年生理止めてます
情緒不安定になるとか感情のコントロールがきかないなどで本当に悩んでるならまずお医者さんに相談することをおすすめします

私、この3年かなり快適です。